Mon parcours sportif est une quête du mouvement intelligent.

Après avoir développé ma sensibilité corporelle par l'équitation, j'ai exploré de nombreux arts martiaux (Judo, Kickboxing, Qwan Ki Dao) avant de connaître une désillusion : la technique sans le principe n'était pas suffisante.

Cette recherche m'a orienté vers des pratiques différentes comme la Capoeira (ludique) et le Krav Maga (efficacité pragmatique).

Depuis 2017, je me concentre sur le Wing Tsun, dont je suis Instructeur à Marseille depuis 2023, et surtout le Systema, ma véritable révélation depuis 2019.

Le Systema, c'est la philosophie de la respiration et du relâchement au service du quotidien et du combat.

Confirmé Instructeur en formation Global Systema en 2023 et titulaire du BF CFSAMR (Niveau 2) depuis 2026, je souhaite partager aujourd'hui ma vision du Systema pour aider mes élèves à devenir de meilleures personnes, tout en restant passionnément ouvert à l'exploration de toutes les pratiques du mouvement.

Pratiquant passionné d'arts martiaux depuis de nombreuses années, j'ai d'abord forgé mon expérience à travers le Taekwondo, le Jeet kune do et le Krav-Maga.

Il y a quatre ans, j'ai découvert le Systema et cet art martial russe a marqué un tournant dans mon parcours. J'y ai trouvé une approche holistique axée sur la respiration, la gestion du stress et le relâchement musculaire, alliée à une vision d'autodéfense particulièrement fluide, naturelle et instinctive.

En parallèle, j'enrichis ma pratique grâce au Yoseikan Budo. La diversité de son répertoire allant des frappes au travail aux armes, en passant par les projections et le travail au sol, s'harmonise parfaitement avec les principes de relâchement et de créativité du Systema.